摘要：田徑運動也就是人們用于競技和健身的走、跑、跳、投等身體的綜合運動。簡單來說，田徑運動包括田徑競技運動和田徑健身運動。進行田徑運動可以有效地提升中學生的身體素質，鍛煉他們身體的協調性，在無形當中也有助于鍛煉學生的意志品質。所以在初中體育教學中，教師要充分重視田徑教學，并通過游戲教學法來激發學生對田徑運動的興趣，使他們積極參與到田徑運動中，明白“得田徑者，得體育”的道理。

　　關鍵詞：游戲教學法;初中體育;田徑教學;應用;

　　引言

　　相較于其他體育教學項目，田徑運動對場地的要求沒有那么嚴格，所使用到的體育教學器材也比較簡單，因此田徑就成為了最容易組織實施的一類體育教學內容。為更好地響應國家提出的青少年體育運動計劃，切實提高青少年的身體素質，養成熱愛鍛煉、熱愛運動、熱愛生命的良好習慣和價值觀念，就要以田徑教學為立足點，開發多元化的田徑訓練和教學模式，創新田徑教學方式方法，提高學生的興趣和參與度。將游戲教學法融入于初中體育田徑教學之中，是初中體育田徑教學的一次偉大突破和嘗試，下面就針對游戲教學法在初中田徑教學中的應用等相關內容進行分析和探討。

　　一、將體育游戲融入課前熱身訓練

　　對于田徑運動來說，做好運動前的準備訓練是非常重要的，這樣能夠有效減少學生在運動過程中發生肌肉拉傷等的問題。體育教師在組織學生進行課前訓練的過程中，不要一味地采取讓學生做關節活動操或者組織學生集體慢跑等的形式，而是要結合學生的興趣愛好，嘗試利用游戲的形式來完成相關的熱身訓練。比如，可以將集體慢跑的單一運動訓練形式轉化為分組慢跑游戲，將同學分為不同的小組，采取“8”字形跑或者是“S”形跑接力的形式，看哪個小組能夠在設定的跑步軌道內又快又整齊的來完成相應的慢跑任務，這樣還給慢跑游戲增加了競技性趣味，教師可以在旁邊幫助計時，這樣在激發學生參與興趣的基礎上，又能夠讓學生得到更為有效的熱身鍛煉，給體育課堂創設輕松和愉快的氛圍，讓學生能夠在心理上得到真正的放松，從而更好的參與到后續的體育田徑教學之中。

　　二、組織趣味田徑游戲

　　從田徑游戲中可以學到一些田徑運動的基本技術和戰術。比如“倒退游戲”，可以發展學生的動作協調能力，改善競走的放松技術。游戲方法是利用4～6條跑道(50～60米長)的場地。教師將學生分成人數相等的4～6隊，一半學生背對起跑線站立準備，另一半學生背對跑道的另一端站立準備。當教師發出“起走”口令后，各道的1號學生以倒退走姿勢行進。當學生倒退走到跑道另一端時，以交接棒形式傳給2號學生，倒退走到跑道的起點，以此類推，游戲者不能跑步，每一步腿必須伸直。還有一種田徑游戲是蛇行接力，這種游戲可以提高身體的協調能力，改進競走技術。游戲方法是利用4～6條跑道(30～40米長)的場地，并在跑道線上，每隔3米放置標志物。要求學生以競走姿勢快速地繞著標志物進行和往返。當第一位學生回到起點時，第二位學生以擊掌或交換棒的形式接力。將學生分成若干組，實力盡量均勻，以先分組預賽，然后選拔優勝隊伍進行決賽。

　　三、利用體育教具并運用到體育教學課堂中

　　體育老師可采用相應的鍛煉工具，提高學生學習興趣;運動時，比賽可以分組進行。舉例來說，在指定的時間內，在短距離跑完全程后，每次跑完全程都拿起路標，可以連續跑，也可以連續跑，但整個隊伍必須跑至少一次，而且跑完全程后，每組的路標總數是最多的，這是一種競爭性的教學方式，它鼓勵學生竭盡全力提高自己的跑動。與此同時，組員們必須相互合作，甚至采取某種策略來確保勝利。教師把趣味田徑帶入體育課程中，公平的競賽手段也是激發學生興趣的關鍵。通過利用學校提供的體育鍛煉工具，體育老師可以組織學生開展類似于跳繩接龍、拔河、接力跑步等等這樣團隊競賽性的有趣運動，通過豐富多彩的有趣的田徑運動項目，能夠增加學生們的積極性、主動性，并且還能在學習的同時達到身體素質的鍛煉。

　　四、創新田徑教學的游戲組織形式

　　將游戲教學法應用于初中田徑教學之中，還要不斷地實現田徑教學游戲組織形式的創新和創造。比如在進行短跑沖刺教學的過程中，可以與時下流行的競技類游戲相結合，設計“突襲”游戲，讓學生分為甲乙兩個小組，互為敵方陣營，圈定自己的“大本營”和“俘虜所”，由教師劃定兩隊之間的距離，每次每組各派出三名隊員來執行“突襲”和“反擊”任務，在教師指定的區域，乙隊成員背身負手而立，甲隊成員伺機偷拍乙隊成員的背部，偷襲成功要快速的跑回自己的大本營，否則就有可能會被乙隊成員反擊成為俘虜。通過類似的游戲設計，能夠考驗學生的快速反應能力和短距離的爆發力，同時極大的提高學生的參與興趣，給田徑課堂帶來前所未有的樂趣，體現體育田徑教學成果。除此之外，初中體育教師還應當結合男生和女生的不同體能以及身體素質差異，來設計有針對性的游戲教學項目，對待女生可以采取一些更為溫和的游戲手段，比如在練習跨欄跑的過程中，女生可能不適合高強度的高抬腿訓練，那么教師就可以組織女生來進行“一字步”游戲，讓學生們腳頂腳來盡可能的進行腿部拉伸，這樣既不必消耗過多的體力，又能夠對跨欄動作的完成起到一定的幫助。

　　結束語

　　教學實踐證明，初中體育能夠有效地調節學生的學習壓力，有利于健康身體的養成。教師要在身體力行的基礎上科學合理地貫徹游戲化教學理念，這不僅有助于提高學生的學習興趣，還可以進一步推廣體育運動。

　　參考文獻

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