摘要：高中階段是學生快速發展的階段，武術課程在這個階段的開設對武術的傳播具有重要意義。通過對武術教學粗淺的探究，希望對廣大的武術教師有所幫助。隨著教育改革的不斷推進，各種設備設施的逐漸完善，我相信高中體育課武術教學一定會進一步發展和壯大，中華武術也會繼續會發揚光大。

　　一、教學中，注重不同教法的相互結合

　　武術教學不同一般的文化課教學，它需要不同教學方法的相互結合才能達到良好的教學效果。教學方法是否靈活運用是否合理使用是武術教學能否成功的關鍵。我認為通過以下方法可顯著地提高教學效果：

　　(一)分解教學與完整教學相結合

　　高中階段的武術教學內容大都是一些簡單常規的動作套路，但對于武術基礎薄弱的高中而言，依舊會有一些困難，特別是面對那些動作比較復雜的武術套路。而分解教學和完整教學的合理適當運用能解決上述這些問題。先把一個復雜的動作分成若干個簡單的動作，再讓學生進行練習，學生熟練掌握每個動作的要領后，引導學生把各個動作連貫起來勤加練習。通過這樣的方法，學生能較輕松地掌握一套復雜武術套路。但在這里應當加強后期完整教學，及時強化后期教學的強度，強調動作的連貫性，因為學生有可能把分解的動作視為一個完整的獨立動作，這樣就會破壞動作的完整性，影響武術教學效果。

　　教學類推薦：《遼寧高職學報》本刊高舉毛澤思想和鄧小平理論偉大旗幟、堅持“雙百”方針，以扶持和培養學術研究新人、繁榮學術交流、促進學校教學科研工作、推動新疆尤其是南疆經濟和文化的發展為己任。語 言：中文，主管單位：遼寧省教育廳，主辦單位：撫順職業技術學院等，國內刊號：21-1411/G4，國際刊號：1009-7600，周期： 月刊，復合影響因子： 0.198，綜合影響因子： 0.171

　　(二)講解、示范與教師領做相結合

　　講解、示范與教師領做貫穿于整個武術教學過程中。無論任何形式的武術套路，教師都是先向學生介紹套路的基本內容，使得學生有個大概的了解和認識，然后逐步示范每個動作，強調動作要點，最后教師領做。經過幾遍的練習后，安排動作比較標準的學生在前面帶著大家做，在練習的過程中，教師應該及時糾正學生在手型、手法、步型、步法和基本動作的不規范。教師除了要言簡意賅，語言簡單易懂外，在示范和領做時要注意位置的選擇，盡量不要產生盲區，或者不斷地變化位置，以使每個學生都能看到。

　　(三)提早預防與及時糾錯相結合

　　武術對學生的身體素質和協調能力要求很高，所以動作不規范和不標準的事時有發生，對于這些問題，教師應采取提早預防與及時糾錯相結合的方法加以應對。在武術的練習中突出動作要領，一旦發現手腳不協調或動作不規范要立刻給予糾正，這樣就能避免錯誤的重復出現。一人動作出現問題了就糾正一人的，出現一個糾正一個，總之，有多少就糾正多少。因為學生一旦熟悉錯誤的動作，由于肌肉記憶，很難再糾正過來，就算糾正過來也將付出很大的代價。

　　(四)“高低”結合與“想練”結合

　　學習武術是一個長期的過程，并不是一朝一夕的事，并且對體力的消耗很大。我們可以采用“高低”結合與“想練”結合的方式加以應對。“高低”指的上肢動作練習和下肢動作練習，對于上肢動作比較多的武術套路，可先把下肢的動作學會，然后再練習上肢的動作，過段時間后把上下肢的動作合到一起進行練習，直到達到技術要求。在學生休息的時候，引導學生對所學習的技術動作在腦海中過映，這樣能加強對技術動作的記憶。而“高低”結合與“想練”結合不僅使學生勞逸結合，也將對教學效果帶來積極影響。

　　二、合理選擇練習隊形

　　在隊形的選擇上，應當以每個學生都能看到為原則。合理的隊形不僅有利于學生看清教師的每個示范動作，也利于教師觀察每一位學生的活動。分組橫隊隊形和梯形隊形是最常見的隊形，其中梯形隊形對教學最有利，采用梯形隊形不僅可以控制隊形長度，還可以讓隊伍不會顯得太松散，同時有利于教師的觀察和指導，更有利于教師的示范和領做能被學生看清楚。作為中華文化遺產的一部分，武術在現代社會依舊具有十分重要的作用，不僅可以強身健體修身養性，同時它也是我們優秀文化的傳承。