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體育教學中體操的學習特點

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  在目前有關體操教學管理的新應用措施有哪些呢?我們應該怎樣來加強對體操教學的管理及創新呢?什么樣的技巧是體操中所需要的呢?又該怎樣來加強呢?不同的應用管理新方案對體育建設有什么影響呢?文章選自:《湖北體育科技》,《湖北體育科技》(雙月刊)創刊于1981年,是由國家新聞出版署批準,湖北省新聞出版局注冊登記,湖北省體育科學研究所主辦的綜合性學術期刊。其宗旨是“為奧運爭光”,為“全民健身服務”。主要內容有:刊登國內外最新體育科研成果、科研動態、科研方法;介紹體育運動項目的新技術。新的訓練方法、動態、發展趨勢;介紹各基礎學科的理論,技術在體育中的運用,交流體育教學的經驗等。

  摘要:體操場地器械是學生直觀認識和了解體操動作的主要工具,它是老師的教與學生的學之間的橋梁。完備的器材設施,不僅可以減少練習過程中意外事故的發生,而且還能給練習者賞心悅目、心情愉悅的感覺,進而可以較為充分的調動學生的積極性。因而,在學校體操課的開展過程中,校內體操器材的配備狀況以及維護保養的狀況,將直接影響體操教學的效果。

  關鍵詞:體操教育,教學管理,體育論文

  1 前言

  體操作為體育教學的主要內容之一,主要包括:隊列練習、輕器械體操、器械體操、徒手體操、技巧、跳躍等六項。它的新穎、優美等特性以及它強身健體和塑體美體的功能使得體操深受廣大師生的歡迎,并在學校里得到了有效的開展。同時體操又是體育項目中難度較大,專業技能要求比較高的一類運動項目,它對運動參與者的專項技術、身體素質、場地器械條件等都有著較高的要求。因此,在體操教學過程中,如何科學合理的把握影響教學效果的各種因素,推陳出新,不斷改進,是提高體操教學效果的重要途徑。

  2 影響中學體操教學效果的主要因素

  2.1學生層面因素

  2.1.1身體素質的影響

  在新課標背景下,教學活動主要以學生為主體,充分關注學生的需求,重視學生的情感體驗,加強學生的主體地位。學生的身體素質是掌握運動技能并充分發揮自身主體地位的基礎,身體素質的狀況直接影響著體操課的教學效果。但學生身體素質存在著很大的差異,即使同一個學生在不同的年齡段和不同的條件下身體素質水平也會發生較大變化。面對難而復雜的體操項目,如果學生的身體素質水平的高低,將直接影響著學生在體操課中掌握運動技能的能力。

  而目前各中學存在的問題是,由于學生長期缺乏身體鍛煉及學校重視文化課學習忽視體育課的鍛煉等原因,導致一些學生身體健康狀況不好,身體素質水平比較低 。學生身體素質水平的降低,將增加學生體操學習和教師進行體操教學的難度,影響體操教學的效果。因此,如何科學合理開發學生的身體素質,是提高體操教學效果的重要手段之一。

  學生的身體素質雖然在一定程度上受遺傳因素的影響和制約,但可塑性較強,可以通過有效的訓練手段和方法得到提高。

  2.1.2心理素質的影響

  心理因素是影響體操教學效果的主要原因之一,學生的心理素質對體操教學效果的影響已成為體操教學中教師關注的重要話題。體操教學中,當練習者對難度較大的復雜動作了解不深或掌握不夠熟練的時候,極易產生恐懼的心理,導致技術動作不能順利完成。如果學生的心理問題得不到重視,引發了教學事故——運動損傷,則更容易引起學生的恐懼心理。因此,在體操課中, 通過對學生的正確引導,消除恐懼心理,激發練習興趣,培養他們良好的心理素質。

體育教學中體操的學習特點

  體操教學的心理訓練方法有:放松與聯動訓練法、意志訓練法、暗示與自我暗示訓練法、模擬訓練法和表象訓練法等。教師應根據體操項目的技術特點、學生對該項目的理解和把握能力以及各種因素會對學生心理產生的影響等客觀因素,采用切實可行的心理訓練方法來進行課堂教學。另外,在體操課堂教學中,要重點強化安全意識,帶領并逐漸讓學生形成自覺的專項準備活動行為,并在技術教學的過程中做好保護與幫助工作。具體的,在體操教學過程中應該注意以下幾點:

  ①在準備活動中,為了避免學生因準備活動的單調而喪失行為動力,教師應結合專項特點,對準備活動進行創新,采用趣味性專項準備活動提高學生的積極性。

  ②在技術教學中,教師既要在學生的練習過程中做好保護與幫助,還應努力培養學生保護與幫助的能力。這不僅可以極大的避免體操教學傷害事故的發生,還可消除學生的心理障礙,增加學生間的友誼,便于增強班級凝聚力,從而提高教學氣氛。

  ③在新的技術動作教學中,教師所做的工作重點,首先是標準的示范,即讓學生產生美的感受,產生心理愉悅感,激發其參與興趣;其次,要詳細講解動作要領,并在學生練習中做好保護與幫助,提高學生自信心,此時,應淡化其危險性,淡化并不代表忽視它的危險性,而是盡量減少其危險性對學生心理造成的負面影響;最后,在全體基本掌握技術要領的情況下,要及時的通過各種反饋信息糾正錯誤,在學生心中學生建立正確的動作概念。

  2.1.3興趣愛好的影響

  所謂“興趣就是最好的老師”,有了興趣,學生就有了積極參與的熱情,期望和敢于完成技術動作的自信心。但是,體操項目中卻有很多技術動作學習起來比較乏味或者看似優美簡單易學的動作卻很難掌握,這很容易使學生產生厭倦的情緒,變強烈的學習興趣為逃避的行為。讓學生在整個體操課教學中,始終保持著一貫的激情,形成長期的個人愛好,是其學習和掌握體操技能的動力源泉,直接影響著體操課的教學效果。

  怎樣才能在特定項目技術特點的限制下,激發學生的興趣,使學生形成長期的個人愛好呢?筆者認為,在平時的體操教學中,要認真把握好每一堂課,結合教材內容的特點,科學安排教學內容,利用好教材的難易、運動負荷的變化,采用形式多樣的教學方法,使學生獲得學習上的收獲感和運動后產生的機體滿足感,促進學生學習 ,并充分利用學生的主體作用,提供發展其自身特長的機會。通過多媒體技術,向學生講授體操運動的基本知識,使其對體操項目有著較為詳細的了解,應用教學錄像或比賽視頻,讓學生感受體操運動的美,領略到藝術體操和健美操健身、塑身的價值,讓學生做示范,使之正確認識到自己的能力,深刻體會學習過程中的成就感和自信心,以此培養學生的學習興趣,激發學習的動力。

  2.2教師方面的因素

  2.2.1師資隊伍的配備情況

  一個學校師資隊伍的配備情況,將直接影響著學校的教學質量和教學效果,尤其是像體操這種較高難度的運動項目,如果師資配備較少或者教師素質不高的話,很難保證對學生的學習進行有效的指導,更難做到教學進度的進行和教學效果的提高。因此,學校對體操課程的師資隊伍的配備狀況起著很重要的作用。

  如何做好體操教學的師資配備,筆者認為,首先分析學校具備多少體操教師,即體操教師的數量,還應包括體操教師的學歷、經驗和專業技術能力等等。其次,在現有師資隊伍的基礎上,根據學生數目的多少以及不同年級不同身體素質的學生的體操技術水平配備體操老師。既要做好學校體操課的師生比例設置,又要統籌安排,兼顧學生的技術發展。再次,完善對體操老師的培養機制,提高體操教師的學歷層次和專業技能能力,使教師在已有經驗的基礎上不斷學術創新、教學創新。最后,規范教師的言行舉止,提高道德修養,使學校的師資水平達到一個較高層次。

  2.2.2教師的教學手段和方法的影響

  新課改后,師生的角色發生了重大的變化。堅持以學生為主體,教師為主導的教學指導思想,這是素質教育的主要內容。體操課中教師主導作用的發揮主要體現在教學手段和方法的應用上。體操教學的具體方法主要有:直觀方法類教法、語言方法類教法、練習方法類教法等。體操教學的方法多種多樣,教師應以學生為本,選擇適合教學條件和有利于實現教學目標的教學方法實施教學,充分調動學生的積極性,提高教學效果。但是不管使用哪種方法,在教學過程中,教師都應該時刻注意做好保護與幫助。

  2.3教師的道德修養和知識結構的影響

  教師肩負著教書育人的重任,教師的作用不僅僅是傳授科學知識或技能,而是在此基礎上教給學生做人的道理和培養學生發現問題、解決問題的能力。因此在學生的成長過程中,老師的影響力往往至關重大。

  新時期,要想培養高素質的人才,教師應該具備更高的綜合素質。一方面,教師應當努力提高自身的思想道德修養,完善個人人格,不僅要強化自己的愛國思想和獻身教育事業的精神,確定堅定正確的政治方向,在教學中還要注重言傳身教、身體力行,以公正無私、謙虛誠實的品格和高尚純正的人格,贏得學生的尊重。另一方面,教師還應當具備合理的知識結構。教師應當加強學習先進科學知識,提高自身的基礎知識和專業知識技能,能夠帶領學生走進更為廣博的知識世界,同時教師應該具有創新意識、創新能力和從事科研活動的能力,在課的內容和教法上不斷進行新的嘗試,并通過逐步完善,提高教學質量。

  2.3場地器材因素

  教育體制改革已經進行了一段時間,取得了一定的成效,使得一部分學校的體操設備配備比較齊全。但是由于對體育設施的投入花費比較大,受學校財政等方面的制約,導致很多學校體操器材比較簡陋,對于這樣的學校,筆者建議,可通過體操教學重點的轉移來彌補現有設施的不足。比如,既然沒有單雙杠,不能進行單雙杠的教學,學校可以把教學重點轉移到隊列隊形、廣播操等方面來,或者通過一些相關身體素質的練習,彌補不能進行單雙杠練習造成的損失。

  3 對策

  3.1學校要高度重視

  考慮到體操對國民體育消費的影響和學校體育中的地位,以及體操課所特有的高危險性等特點,學校要高度重視體操課的開展情況,配置好師資力量,強化師生的安全保護意識,做好場地器材的使用、管理以及維護工作,使體操課在學校中順利、安全、有效的進行。

  3.2保證課時

  重視體操的主要途徑就是要保證體操課的課時。在學習的過程中要勤加練習,同時還要有人勤加指導,實現這一目的的最有效的途徑就是體操課的課時一定要跟上,在老師的指導下增加學生的練習密度,使體操教學行之有效的進行下去。

  3.3配備專業教師,保障質量和安全

  “師者,所以傳業授道解惑者也”,因此老師的道德水平和專業能力,將對學生產生深刻的影響。尤其是目前課改新形勢下,對體操老師的專業能力要求更高,不僅要具備熟練規范的動作技能,掌握全面有效的教學方法和手段,還要時刻提高安全意識,并強化學生的安全意識。同時,還要求體操老師具備不斷學習和不斷創新的能力,把各種創新成果轉化到教學過程中來,最大限度的保障教學質量。

  影響中學體操教學效果的眾多因素,為提高中學的體操教學效果提供了較多的方法和途徑,但無論是通過強化學生的身心素質,還是通過優化教學軟環境(即提高教師的知識水平、教學水平、科研水平、道德水準等綜合能力),抑或是通過完善國家體育教學政策和體操場館設施等途徑來實現,都必須堅持以學生為中心的原則。學生是教學的對象,應充分發揮教師的主導作用,根據學生的身心發展狀況來制定和實施體操教學,通過體操教學效果的提高,逐步把學生培養成高素質的人。

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