摘 要：體育是中職基礎教育的重要組成部分，體育教學改革也是學校整體改革的重要內容，它具有鮮明的學科特點和其他學科不可替代的獨特優勢.體育教學課程在職業教育中占有相當比例，改革的一個重要方面，就是要注重體育教學，體現新課程的基本理念，使學生獲得自主、快樂的情緒.本文運用文獻資料法和分析調查法，從中職體育教學的現狀入手，結合自己多年的教學經驗，對中職體育教學改革提出一些創新觀點和建議。

　　關鍵詞：中職;體育;教學改革

　　1.中職體育教學的現狀

　　1.1教學觀念與方法滯后，體育意識不強

　　在現行的體育教學中，我們可以看到“以教師為中心”，采用“傳授式”、“灌輸式”等陳舊教學方法的身影.教學方法的滯后制約著體育教學的發展，這就需要一些主管部門建立必要的激勵和淘汰機制，促進教師提高敬業精神和自我更新意識.然而，受傳統教育思想的影響，中職院校的體育教學目標和指導思想—只注重學生在校期間的體育教育、身體鍛煉及其效果，忽視了當今體育教育最為重要的指導思想—終身“體育”思想，縮小了體育教學

　　的時間空間，致使體育教學在社會快速發展的今天，不能發揮其更大的效能.據調查分析，有些中職院校的領導、教師以及一部分學生都存在著對體育認識上的偏差，領導、教師只重視專業技術技能課的教學，學生也很重視這些方面的學習，卻忽視了體育教育自身的功能，使體育成為他們無暇顧及的學科.顯然，這將直接影響學校體育工作的開展。

　　1.2教學的目的不明確

　　現行的體育必修(選擇)課，大多是按照項目的技術特點，遵循職業體育培養的軌跡，有序地向學生傳授知識、技術、技能.但問題的關鍵在于教學的旨趣是什么：是讓學生掌握常用的運動技能用于煉身;還是讓學生掌握難新動作，把教學的難點重點作為教學的重心?脫離現實，輕視基本運動技術的應用與提高，忽視煉身能力的培養，對業余愛好者進行職業化培養的傾向，便導致了教學目的不明確。

　　1.3體育教學目的與社會需求不協調

　　從體育教學觀念來看，中職院校也應該遵循“健康第一”、“終身體育”的思想，但在實際操作中，由于種種原因使得體育教學出現了一些偏差.由于過于強調健康而忽視了體育教學的根本—體育基本理論和技術的學習;過于強調體育技術的學習，而又忽視了終身體育思想的培養.厚此薄彼的現象時有發生.在課程的設置、考核上，大都不能適應中職院校體育教學的實際，學生的體育成績評價形式單一，不能全面的、完整的體現出學生的體育學習情況，對中職院校學生走出學校后是否具有獨立的能力進行科學地體育鍛煉沒有過多的考慮.如果不以培養學生從事體育鍛煉的能力和習慣為出發點，不加強學生“終身體育”觀念的培養，那么，作者認為：作為培養職業技術人才的中職院校，對學生的教育是不夠完善的，也是值得深思的。

　　2.中職體育教學改革的創新對策

　　2.1重新確定體育教學的內容

　　首先，體育教學內容的確定要參考學生的意見，內容要多樣化.中職院校體育教學要把全面提高學生的身體機能、身體素質、基本運動能力和適應能力放在第一位.為此，體育教學內容應增加大眾健身娛樂性內容，以體現興趣性和實用性.其次，應重視學生終身鍛煉習慣的養成.體育教學內容應根據本學校的實際情況，開展1-2項能使學生在畢業后終身享用的體育項目.最后，教學過程中針對不同專業.要有目的的增強相關內容，使學生具有較強的專業適應能力.如現在很多中職院都開設的計算機和外語專業，學生的專業取向決定了將來

　　工作的方式以長期伏案為主，低頭含胸，精神高度緊張等是這類專業的典型特征.因此，在體育教學中就因該有針對性的增加拳擊，健身操，韻律操等鍛煉項目，幫助學生塑造健康的體型，增強學生的自信心。

　　2.2重視和加強教學方法的創新

　　教學方法和手段也是影響學生體育興趣的原因之一傳統的教學內容和教學方法，大多數學生已感厭倦，毫無興趣可言.因此，教師除在選擇內容上有所創新之外，更要注重教學方法的創新，通過不同形式、靈活多變、獨具風格的教學方法，新穎的教學手段，重新喚起學生的練習興趣.這有利于學生體育興趣的培養、鞏固和發展，并把穩定的興趣培養成為自我鍛煉的習慣，增強自我鍛煉的能力，使學生學有所得，受益終身.因此，教師在設計教案和進行授課時應大膽地進行教學方法和手段的創新.例如：在籃球行進間低(n)手投籃的教學中，只按傳統教學方法進行，學生的理解記憶和掌握技術較難，如能結合動作要領，運用語言藝術編成簡單、易懂、易記的順口溜：“一步大，二步小，三步用力往上跳，提膝送球入藍筐.”通過類似的生動、形象的語言，學生對動作會容易理解和掌握，對學生練習的積極性更為有利.教師只有在教學中充分發揮主導作用，把學生引導到愉快的體育鍛煉中，使學生在掌握體育技術的同時得到樂趣，形成快樂體育教學，才有利于學生體育興趣的培養。

　　2.3在教學環節中重視體育游戲的運用

　　體育教學的特點決定了教學過程必須以學生為主體，使學生積極主動、自覺地參加練習，承擔運動負荷.動作技能的形成是一個復雜的過程，學習者良好的機能和心理狀況是動作技能形成的必要條件.在技術教學中運用體育游戲，可以改善教學氛圍，使單調、枯燥的練習變得生動活潑，提高學生學習的積極性，促進運動技能的形成。

　　在體育教學中，可以選擇、創編一些基本技術為素材的體育游戲，在游戲中鞏固動作技能.如籃球的運球技術教學，可選用運球中“保護與破壞”游戲.學生在教師規定的活動范圍內，人手一球，在運球過程中主動破壞他人的球，并力爭保護好自己的球不被破壞.這種游戲的運用加大了練習的難度，增添了練習的趣味性，可以有效地鞏固運球技術，提高控球能力.另外，“運球接力”游戲也能取得同樣的效果.田徑教學中的彎道跑技術，除了可以在準備活動中進行各種圓形跑的游戲活動，為彎道跑技術打好基礎外，還可在教學過程中選用一些弧形跑、圓形跑游戲，鞏固提高彎道跑技術.投擲項目的教學比較艱苦枯燥，可適時地選用一些擲準、擲遠游戲，進行分組比賽.根據學生所用的器械及具體情況，按一定距離劃分若干區域，如方格、圓圈等，并標出每個區域內的分.通過累計各組的得分，分出勝負.這樣可給學生的練習賦予一定的情節，活躍教學氣氛，提高教學效果.體育教學中，可有針對性地選用“跳山羊”“過獨木橋”等游戲作為輔助教學手段，發展與教學內容有關的能力。

　　2.4改革中職體育教學模式

　　中職體育教學應針對中職學生的特點和培養目標的要求，一年級學生的體育課以基礎體育為主，全面發展學生的身體素質，提高基本體育活動能力，按照區別對待的原則對有特長的學生在體育課中安排選項練習時間，其它學生應根據其素質情況引導他們進行選項，逐漸培養興趣向特長轉化.二、三年級的體育教學應以選項教學為主，教師根據學生的要求進行指導使之提高運動水平，要帶領學生走出學校利用社會場館進行體閑體育和現代體育的介紹和教學，提高學生對體育的參與能力和創造能力，并從中設計自己的終身體育方向，養成終身體育鍛煉習慣。

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